Massage er en teknik, der har været anvendt i årtusinder med stor succes. Massage er nærmest godt for alting, både hvad angår fysik og psyke. En god omgang massage efterlader dig fornyet i både krop og sjæl.
Man kan godt massere sig selv på f.eks. benene, men som regel fungerer massage bedst med en partner/massør. På den måde kan du selv slappe helt af, og det giver det bedste resultat.
Massage kan godt udføres uden olie, men en god massageolie giver et bedre glid, og olien bidrager også med andre fordele. En moderne livsstil virker f.eks. udtørrende på huden, som næsten altid har gavn af at få tilført ekstra fedtstof.
Massageolien kan også med fordel tilføres en lille mængde æterisk olie, som kan bidrage med yderligere terapeutiske effekter, både i form af skøn stemningsskabende duft og reelle fysiologiske virkninger.
Næsten alle basis-olier kan bruges som massageolie, men nogle er mere velegnede end andre. Et sikkert og populært valg er mandelolie, som både er billig og tåles af de fleste.
Man behøver ikke være uddannet massør for at kunne give en massage, der løsner op og giver velvære. Men det er klart, at den uddannede massør har langt bedre forudsætninger for at målrette massagen og ramme eventuelle problemområder mere effektivt.
Hvis du vil forkæle dig selv (eller en ven), kan jeg varmt anbefale at booke en professionel massør. Jeg har selv benyttet mig af det adskillige gange. Det er ikke ligefrem gratis, men alle pengene værd - hver eneste gang!
RenOlie leverer f.eks. massageolie til massørvirksomheden RaskRask, der har mere end 200 professionelle massører tilknyttet, fordelt over hele landet. Her kan du booke en specifik massør i dit lokalområde på raskrask.dk, som så kommer hjem til dig, når det lige passer ind. Priserne for en session ligger fra 398 kr alt inklusive.
Hvis du har lyst at prøve, har vi skaffet en rabatkode, du kan bruge til første booking. Den giver 12% rabat: RenOlie12